7 علامات الاكتئاب عند المراهقين
غالبًا ما تتسم سنوات المراهقة بالاضطراب وتعتبر صدمة المراهقين حقيقة بالنسبة للكثيرين. علاوة على ذلك ، عندما يعاني المراهق من مشكلة في الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب ، يمكن أن تكون الرحلة أكثر صعوبة. بالنسبة للوالدين ، قد يكون التعامل مع مراهق يعاني من بعض مشاكل الصحة العقلية أمرًا مزعجًا للغاية ، خاصةً لأنه قد يتم التغاضي عن أعراض الاكتئاب.
 |
| الاكتئاب عند المراهقين |
عندما تُترك الأعراض دون علاج ، يمكن أن تتدهور ويمكن أن تعقد العلاج. ومن ثم ، فمن الأهمية بمكان التقاط تلميحات خفية ومعالجة أي شذوذ في سلوك المراهق في أقرب وقت ممكن. فيما يلي سبع علامات قد تشير إلى أن المراهق يعاني من الاكتئاب:
الكآبة الشديدة : الحزن الشديد عند المراهق هو علامة منبهة للاكتئاب ، سواء كان خفيفًا أو شديدًا. المراهقة هي مرحلة مليئة بالطاقة والحماس. من الطبيعي أن يكون المراهق مفعمًا بالحيوية والحماس تجاه الحياة. ولكن عندما يكون الأمر عكس ذلك ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة واضطراب بداخله. لا تتغاضى أبدًا عن الحزن العميق الذي يشعر به المراهق ، فقد حان الوقت للتدخل.
تغيير مفاجئ وجذري في الوزن وعادات الأكل : كشفت الدراسات أن المراهقين الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بمقدار الضعف. إذا كان الطفل مصابًا بجنون العظمة بشأن وزنه ، فقد يكون ذلك علامة على الاكتئاب. من ناحية أخرى ، عندما يغير مراهق فجأة عادة الطعام أو يضيف انتفاخات إضافية ، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على الاكتئاب أو بدايته.
استنزاف احترام الذات : عندما يصبح المراهق الواثق من نفسه متشككًا في قدراته ، فقد يكون ذلك بسبب استنزاف تقدير الذات الناجم عن الاكتئاب. في مجيء الاكتئاب ، يكون الإيمان بالنفس هو الضحية الأولى والثقة بالنفس تتآكل بشدة.
نمط النوم غير المعتاد : يؤثر الاكتئاب أيضًا على نوم المرء. النوم السليم حلم بعيد المنال لشخص يعاني من الاكتئاب. إذا توقف الطفل عن النوم بشكل كافٍ أو ظل مستيقظًا حتى الساعات الأولى ، فقد حان الوقت لاستشارة طبيب نفسي. قلة النوم يمكن أن يسبب مشاكل للطفل في وقت قريب جدًا.
أن تصبح منعزلاً : تدور أحداث المراهق حول الترابط والطيبة والصداقة الحميمة. يعد التسكع مع الأصدقاء والأقران أمرًا طبيعيًا بالنسبة للمراهق ، في بعض الأحيان ، مما يثير استياء الوالدين الذين لا يوافقون على تضييع الوقت المستمر. ولكن عندما يصبح المراهق منعزلًا ويمتنع عن الاختلاط بأصدقائه ، فقد يكون ذلك بسبب الاكتئاب. ينبغي للمرء أن يبدأ مناقشة مع مثل هذا الطفل والتحقيق أكثر.
تضاؤل الدرجات في المدرسة : عندما يكون أداء الطفل اللامع فجأة سيئًا في المدرسة مع انخفاض درجاته ، فهذه علامة تنذر بالسوء على الاكتئاب والاضطراب بداخله. لا يجب على الآباء إهمال مثل هذا السيناريو ويجب أن يأخذوا هذه الأمور على محمل الجد. يمكن قلب الأمور عن طريق الاستحمام بالحب وغرس الثقة والتشجيع.
شكاوى من عدم الراحة الجسدية : من المرجح أن يشتكي المراهق المكتئب من عدم الراحة الجسدية والألم. سيكون هناك تعب وخمول من دون سبب. قد يكون هذا أيضًا تداعيات الاكتئاب على الطفل. وبالتالي ، لا ينبغي الاستخفاف بشكوى الطفل ، بل يجب معالجتها على الفور.